martes, 24 de marzo de 2009

MONTE CORRIENDO, ASFALTO EN BICI.


La semana pasada llegó la bici de carretera que había encargado, y a pesar del buen tiempo que hemos tenido estos últimos días, sólo la sacado un par de tardes. Llevaba ya unos 12 años sin hacer carretera, y la verdad es que tenía ganas. Y más aún cuando a la vista está el duatlon de Bilbao en mayo.
Mientras, a seguir corriendo. La semana pasada tuve que descansar dos días, en lugar de uno, como había pensado. A los 70 km en bici y 32 km corriendo, añadí una subida al monte Serantes, en Santurtzi, cresteando dirección Cantabria.
Esta semana añadiré un día más de series o cuestas, corriendo, a los entrenos. Hace unos días encontré un cortafuegos muy vertical, y tengo que volver. Los días que no corra, a rodar con las bicis de la foto.

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